Cómo cuidar y proteger la salud visual

Cómo cuidar y proteger la salud visual

Un estilo de vida saludable se puede reflejar también en un estado óptimo de la salud visual, para esto se deben integrar a la dieta frutas y verduras en abundancia, además de consumir regularmente cereales, proteínas vegetales o animales e hidratarse con agua simple....