¿Qué tan importante es la alimentación en estos tiempos de encierro?
Aunque la alimentación siempre ha sido un tema muy importante, hoy en día lo es aún más. Cuidar lo que comemos en estos días de aislamiento es esencial porque llevamos una vida más sedentaria de lo normal. Sin embargo, todos los cuerpos son diferentes y tienen...
5 beneficios que obtienes al comer frutos rojos
iversos institutos de salud del mundo han recomendado en tiempos recientes el consumo de frutos rojos a la población por los altos beneficios que estos brindan. Entre los llamados frutos rojos se encuentran las frambuesas, moras azules, zarzamora, granada roja,...
Debes dormir siete horas seguidas, ni más ni menos
ormir siete horas seguidas por la noche, ni más, ni menos. Eso es lo que aconsejan investigadores del Hospital Universitario Miguel Servet de Zaragoza para prevenir enfermedades cardiovasculares. Según han informado desde el Departamento de Sanidad de Gobierno de...
Aumenta robo de medicamentos en 20%; la mayoría se vende en internet
Juvenal Becerra Orozco, presidente de la Unión Nacional de Empresarios de Farmacéuticas, dio a conocer que ha aumentado el robo de medicamentos en diversos puntos, sobre todo en la región llamada “Triángulo rojo”, ubicada entre Puebla, Tlaxcala y Veracruz. Destacó que...
Tratamiento casero para aliviar las ojeras
A pesar de que las ojeras pueden aparecer por diversas causas, la buena noticia es que existen tratamientos caseros que pueden ayudar a disimularlas e, incluso, hacerlas desaparecer por completo. Por ello, a continuación te compartimos algunos trucos para que los...
Té de manzanilla con canela, el mejor para calmar los cólicos
Los cólicos es el malestar más molesto que puede sentir una mujer cuando anda en su periodo menstrual. Muchas de ellas acuden a tomar pastillas para calmar los dolorosos cólicos y algunas les gusta más tomar tés. Pero la pregunta es, ¿estoy tomando el correcto?,...
¿Cómo destapar los poros de tu piel con 3 remedios?
Los poros de la piel tienden a obstruirse. Esto suele deberse a una limpieza inadecuada que provoca que la grasa, el sudor y la suciedad vayan, paulatinamente, taponándolos. Por eso, hoy sabrás cómo destapar los poros gracias a algunas soluciones naturales. ¿Qué...
La mejor manera de dormir para no sentir calor
El calor es incomodo, te hace sudar, te hace sentir cansado y dormir acalorado no es lo mejor que existe. Muchas personas no tienen aire acondicionado en casa, debido a que en la entidad donde viven no hace mucho calor, pero de repente suben las temperaturas. Dormir...
¿Puede ayudar el té verde al tratamiento del acné?
El acné no es un un problema de salud grave en la mayoría de los casos, al menos desde el punto de vista orgánico. Desde el punto de vista psicológico, en cambio, sí suele causar importantes afectaciones, ya que puede incidir sobre la apariencia y la autoestima....
La manzana verde y sus beneficios
Existen muchos tipos de manzanas en el mundo y la verde ofrece diversos beneficios a las personas para su salud. Es una fruta un poco ácida pero muy rica que hasta se puede comer como una botana con un poco de chile en polvo. Es importante mencionar que comer manzana...
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