Conoce los síntomas del trastorno de ansiedad

Conoce los síntomas del trastorno de ansiedad

El trastorno de ansiedad implica la existencia de un estado crónico de angustia, el cual puede provocar síntomas como sudoración, sensación de falta de aire, mareos, aumento de la frecuencia cardíaca, temblores, entre otros. Además está relacionada con la sensación de...
La felicidad de recordar

La felicidad de recordar

“Nuestra felicidad depende en gran parte de nuestra relación con nuestro pasado, de la manera de recordar aquello que sucedió y de nuestra capacidad para construir un relato positivo de nuestra propia vida”, según Meik Wiking, director ejecutivo del primer Instituto...